第6章(2/2)

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饭,午休。

    十三点三十分,学习并预习新学期内容,五十分钟学习,十分钟休息。

    十七点,进行体术训练一小时。

    十八点,做饭,吃饭,看新闻或电视剧,洗漱。

    十九点半,继续学习直到二十三点睡觉。

    睡不着也要睡!!

    第二天重复执行定下的安排。

    这样的计划,无疑是枯燥无趣的,除了学习就是体术复健,娱乐占比很少很少。

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